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Herzlich Willkommen auf meiner Seite!
Ich bin Golfprofessional und Mentaltrainerin aus Leidenschaft und unterstütze Golfer und Golferinnen jeden Niveaus, ihr Spiel mit Leichtigkeit zu verbessern und ihr volles Spielpotenzial zu entfalten. Level up your Golf! Die Spielfreude steigert sich natürlicherweise. Die kostbare Freizeit wird endlich ausgekostet! Das Golfparadies öffnet sich wieder und der Golfer fängt an, so wie er oder sie es ganz am Anfang gemacht hat, wieder Golf zu 'spielen'. Mein ganzes Leben lang spiele ich schon Golf auf hohem Niveau. Ich habe viele Turniere in Deutschland wie auch international gewinnen dürfen und bin dankbar dafür, mein Wissen, meine jahrzehntelangen Erfahrungen und meine geballte Kompetenz an meine Golfer und Golferinnen weitergeben zu dürfen und zu können. Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder Golfer, unabhängig von seinem Niveau, das Potenzial hat, sein Spiel zu verbessern und seine Ziele zu erreichen, vor allem die Spielfreude wieder für sich selbst zu entdecken, die am Anfang einmal da war. Ja, das Anfängerglück wieder zu erleben, nur jetzt mit Bewusstsein, sodass der Zufall, einen Ball knackig zu treffen, so entsteht, dass das Bewusstsein und das neue Verständnis alles zusammenfallen lässt (Zu-fall). Daraus entsteht natürlicherweise dann auch, dass das beste Potential - auch unter Druck - abgerufen werden kann. Ich spielte in der Nationalmannschaft 20 Länderspiele für Deutschland als Amateurin und alles lief ziemlich unbewusst ab, dachte nicht viel nach und entwickelte mich weiter. Das Einzige, was mich immer wieder fuchste, war, dass ich dreimalige deutsche Vize-Jugendmeisterin wurde und es mir damals einfach nicht gelang, Deutsche Jugendmeisterin zu werden. Mein Vater meinte damals zu mir: Du bist einfach zu nett! Also beschäftigte ich mich intensiver mit mir selbst und mit dem Spiel im Kopf, dem 15. Schläger bzw. meiner emotionalen Fitness. Ich wurde Professional und schon wieder wurde ich deutsche PGA Vize-Profimeisterin. Es war wie verhext! Hinzu kamen jetzt auch noch die ganzen Inhalte der PGA Seminare und ich verstand nur Bahnhof. Intellektuell verstand ich natürlich die Inhalte. Doch mein Körper konnte sie nicht umsetzen. Es waren zu viele unterschiedliche Puzzleteile, aus die sich kein Bild ergab. Ich hatte verschiedenste auch wirklich gute internationale Trainer. Doch jeder sagte mir etwas anderes. Ich bekam die Puzzleteile einfach nicht zusammen und dachte mir damals: Du bist einfach zu blöd für Golf. Ich verstand nicht, warum mein Körper nicht machte, was ich ihm sagte. Ich traute mich dann auch immer weniger, Fragen zu stellen. Mein Selbstbewusstsein ging immer mehr in den Keller. Es war mir klar, dass ich auf diese Art und Weise mein volles Potential nicht abrufen konnte, besonders auch nicht unter Druck. Ich war viel zu kopfgesteuert. Dann erlebte ich einen besonderen Moment in meiner Laufbahn als Golfspielerin, einen Geistesblitz! Es sollte die Kehrtwende meiner Herangehensweise, Golf zu spielen sein und sich die Entstehung meines Golfkonzepts bzw. Systems 'Hit and Win' auf eine wunderbare Art und Weise zeigen, die Quelle. Dadurch war es für mich dann ein Leichtes, dreimalige deutsche PGA Meisterin zu werden und die Qualifikation zu erhalten, auf der europäischen wie asiatischen Tour spielen zu dürfen. Was war Durchschlagendes passiert? Wie immer sammelte ich meine Bälle, während ich das kurze Spiel übte, mit meinem Schläger auf. Plötzlich fragte ich mich: wieso triffst du eigentlich deine Bälle manchmal so gut, ohne darüber nachzudenken, wie du es machst und mit einer unfassbaren Leichtigkeit. Da ich ja selber meinen Schwung nicht sehen konnte, konnte ich es kaum abwarten, mich mit meiner Kamera aufnehmen zu lassen. Ich war echt überrascht, dass mein Golfschwung lehrbuchmäßig aussah, genau so, wie ich es in den ganzen PGA Seminaren gelernt hatte. Ich war einfach geflashed. Versuche es doch genau so auch selbst einmal! Lass* mich wissen wie es funktioniert hat?! Nach intensivster Auseinandersetzung hatte ich eine Erkenntnis, die Erkenntnis überhaupt, die ich bis heute noch nirgendwo gehört habe und die auch für alle meine Golfer und Golferinnen (bis jetzt mind. 4000 Golfer von Hdc Plus 3 - Hdc 54) neu ist. Sie sind genau so überrascht wie ich es damals war und erleben ein unvergessliches Aha-Erlebnis, einen Klickmoment wenn nicht sogar einen Atomklick, der es in sich hat. Gänsehautfeeling! Dein Golfspiel erhält eine wunderbare Leichtigkeit, gepaart mit Konstanz. Es entsteht der ureigene Golfschwung, ohne zu denken im Flow, stimmig zum eigenen Körper - mit Leichtigkeit und Selbstkontrolle. Seitdem ist mir klar! Wir verfügen über viel mehr Bewegungsfähigkeiten als wir es uns selbst zutrauen. Das Unterbewusstsein hat eine unglaubliche Körperintelligenz, die viele Golfer und Golferinnen sabotieren, da sie ständig über ihren Golfschwung nachdenken und somit ihren Körper stören..."Ich soll, ich muss, man hat mir gesagt, dass es nur so gehen kann"...usw. Flow kann so leider nicht entstehen, schon gar nicht der ureigene Golfschwung, ohne zu denken - mit Leichtigkeit und Eigenkontrolle für Konstanz. Somit unterstütze ich bis heute unermüdlich, begeistert und mit großer Freude Golfer und Golferinnen als PGA Professional im Handwerk Golf und als Mentaltrainerin für das Spiel im Kopf dabei, die dafür notwendigen Fähigkeiten zu entdecken, zu entwickeln und zu steigern. Golf ist ein Sport, der nicht nur körperliche Fähigkeiten erfordert, sondern auch eine starke mentale Einstellung (Einstellung zu dem Einen), sodass die Golfer in schwierigen Situationen klar bleiben und entsprechend gezielt handeln können. Klarheit ist Macht und macht erfolgreich: sortiert - priorisiert - fokussiert. Es gibt drei grundsätzliche mentale Themen für die Praxis: 1. Gedankenfrei - gezielt - treffen (betrifft das Handwerk Golf - in Kombination mit dem Spiel im Kopf) 2. Finde deinen ureigenen Golfschwung, ohne zu denken - mit Leichtigkeit und Eigenkontrolle für Deine Konstanz. 3. Trotz widriger Situationen - auf dem Golfplatz souverän bleiben. (Nur so kann ich unter Druck erfolgreich spielen.) 4. Die Erkenntnis, dass das Golfspiel ein wunderbares Medium für die eigene persönliche Entfaltung ist (ein unbezahlbarer Wert) und sich die Erfahrungen auf dem Golfplatz - Ebenen übergreifend privat wie auch beruflich in allen Lebensbereichen positiv auswirkt. Ich besuche ständig mit großer Neugier zahlreiche Fortbildungen und Seminare, um meine Fähigkeiten zu verbessern und auf dem neuesten Stand zu bleiben. Ich bin leidenschaftlich daran interessiert, meine Golfer:innen zu unterstützen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ihr Golfspiel auf ein immer höheres Niveau zu bringen - mit vollem Engagement und großer Begeisterung - für viel mehr Golfglück. Immer wieder bin ich dankbar und glücklich dafür, sie auf ihrem Weg begleiten zu dürfen, vielleicht auch Dich zu unterstützen, Dein nächstes Level zu erreichen. Vielleicht sprechen wir ja die gleiche Sprache, nicht nur intellektuell, sondern auch die Sprache, die Dein Körper versteht, um wieder kinderleicht Zugang zu Deinen Fähigkeiten zu erhalten, so wie es einmal bei Dir als Kind war, nur jetzt mit Bewusstsein. Spielerisch lernen und entdecken ist die Devise. Wenn du Fragen hast oder mit mir in Kontakt treten möchtest, zögere bitte nicht und rufe mich gerne direkt an. Ich freue mich sehr darauf, von Dir zu hören oder zu lesen. Ich schenke dir hier ein Golf-Impulsgespräch (Wert 180 Euro). Sei gespannt! |
Wie wäre es für Dich, wenn Du mit Leichtigkeit – besonders auch unter Druck in 2 Min. bis 40 m konstant länger schlägst und dabei auch noch frei im Kopf bist. Alles aus erfahrener Hand. Ich reiche sie Dir.
MEINE LAUFBAHN / AUSBILDUNGEN
Hier siehst du die wichtigsten Eckdaten meiner sportlichen Laufbahn als Golfspielerin und Golftrainerin:
Als Amateurin:
MEINE LAUFBAHN / AUSBILDUNGEN
Hier siehst du die wichtigsten Eckdaten meiner sportlichen Laufbahn als Golfspielerin und Golftrainerin:
Als Amateurin:
- Mit 15 Jahren Einsatz in der Nationalmannschaft
- 20 Länderspiele für Deutschland
- Dreimalige Deutsche Vizemeisterin der Jugendmeisterschaften in Deutschland
- Dreimalige Deutsche Vizemeisterin der PGA
- Dreimalige Deutsche Meisterin der PGA
- 5 Jahre Teilnahme an der Europatour und der Asientour
- Regelmäßig Top 3 Platzierungen auf der deutschen PGA Rangliste fortlaufend innerhalb von 10 Jahren
- Höchste Fortbildungsstufe der PGA (G1) seit 15 Jahren fortlaufend bis heute
- Kommunikationstrainerin
- Ausbilderin für werdende PGA Golf Professionals
- B-Trainer Lizenz des Deutschen Golfverbandes
- Fortbildungen für den 15. Schläger: Das Spiel im Kopf - das Innergame - Deine emotionale Fitness
- Zertifikat zum Healthy Swing Professional von Dr. Christian Haid, Biomechaniker an der Uni in Innsbruck
- Zertifikat von Dr. Chr. Haid, ehemalig biomechanischer Trainer von Annika Sörenstam, (LPGA Tourspielerin der Extraklasse mit 80 Turniersiegen auf der LPGA-Tour in Amerika)
- Methodisch-didaktische Referenz der Uni Essen.
- Who is who (Klicke hier auf den Link, dann kannst Du den Artikel lesen.) und viele andere bei GolfPost.
- Für die Schwunganalysen und den danach selbsterstellten 2. Videos, Umsetzungsvideos als ewige Begleiter, Dein Leben lang. Sie geben Dir entsprechende nützliche gezielte Hinweise für Dein Spiel geben.
- Mentales Training für Deine emotionale Fitness - für viel mehr Leichtigkeit. Ohne dieses wird es eine wahre Herausforderung und sehr anstrengend sein, ein Turnier zu gewinnen oder unter Druck Spielfreude zu erleben! Das musste ich selbst schmerzlich erfahren. Die mentalen Inhalte sind Ebenen übergreifend - im privaten sowie beruflichen Alltag direkt einsetzbar.
Zertifikate
| Pga-Zertifikat.pdf |
| Höchste Fortbildungsstufe der PGA (G1) seit 15 Jahren |
| Silberne Ehrennadel der PGA of Germany |
| Zertifikat Healthy Swing Trainerin/ Konzept hitandwin |
| Methodisch didaktische Referenz der Uni Essen |
| Online Schwunganalyse V1 und Online Training - Ausbildungsstufe Level 1 |
